PADIベーシックフリーダイバー/PADIフリーダイバーコース｜フリーダイビング講習スクール横浜サニーブルー

PADIフリーダイバーコースのご案内

フリーダイビング写真

シュノーケリングやスキンダイビングの世界からスキルアップしてさらに海を楽しみたくなったり、フリーダイビング競技にも興味がある方にオススメなPADIフリーダイビング・プログラム。

全く新しい方法で水中世界を楽しむための知識やスキルを身に付けることができると、水中世界に滞在できる時間が長くなったり、広範囲に泳いだり、深く潜れるようになったり、今まで以上の楽しみ方で海と付き合えるようになります。

呼吸法やリラクゼーションテクニックを日常生活に応用させられるようになることで、穏やかに日々を送るスキルとして活用出来たり、フリーダイビング活動を続けて行くこと自体がストレス解消や、ヒーリング効果も生み出してくるかもしれません。

まずはお手軽なPADIベーシック・フリーダイバーコースでフリーダイビング必要な基本知識とスキルを学び、PADIフリーダイバーコースから本格的に始めることも出来ます。
その後は、PADIアドバンスド・フリーダイバー、マスター・フリーダイバーとトレーニングを続け、さらにディープなグランブルーにチャレンジすることもできます。

PADIフリーダイビングインストラクター紹介
フリーダイビング日本代表(2020年～)

PADIフリーダイビングコース・トレーニング（フリトレ）開催スケジュール表

スケジュール表が上手く表示されない方はこちらからご確認ください

上記スケジュール以外にもリクエスト開催可能な場合もありますので、ご希望の日程をお問合せください。

開催地

学科講習、プール講習：小金井プール、横浜国際プール、東京アクアティクスセンター
海洋講習：獅子浜、大瀬崎、富戸、井田等

PADIベーシック・フリーダイバー
PADIベーシック・フリーダイバー・コースでは、2つについて取り組みます。 ◆PADI Freediver eLearningを使い、フリーダイバー・テクニックと器材に関して自習による知識開発。 ◆限定水域(プール)セッションでは、スタティックとダイナミックのよい結果を得るためのストレッチングとリラックステクニックに関して学ぶ。
参加条件	日数	費用
12歳以上で健康な方。スノーケル、マスク、フィンを正しく使用できる方。	1日	36,300 教材費、申請料、消費税込
講習内容
学科講習＋筆記試験（2時間）プール講習（3時間）
必要なもの（レンタル、販売も可能です）
水着（＋ラッシュガード）、バスタオル、スイムキャップ、曇り止め、マスク、スノーケル、フィン（＋ブーツ、ソックス）、ウェットスーツ、ウェイトベルト（こちらで無料でレンタル可能です。）
認定条件
200m水泳または、300mシュノーケリングの水泳能力※（時間制限なし） ※当店プール練習会にて事前確認させて頂いております。
STA	DYN	CWT
1分30秒	25m	-

※STA：スタティック・アプネア、息止め
※DYN：ダイナミック・アプネア、平行潜水
※CWT：コンスタント・ウェイト、垂直潜水
※追加プールトレーニング(小金井プール、再評価込)：￥10,000

ご予約

学科の予習がありますので、遅くとも開催日の2週間前までにご予約をお願いします。
» PADIベーシック・フリーダイバーコースご予約

PADIフリーダイバー
PADIフリーダイバー・コースでは、3つについて取り組みます。 ◆PADI Freediver eLearningを使い、フリーダイバー・テクニックと器材に関して自習による知識開発。 ◆限定水域(プール)セッションでは、スタティックとダイナミックのよい結果を得るためのストレッチングとリラックステクニックに関して学ぶ。ゴールとしては90秒以上のスタティック・アプネアを1回と、25メートル以上のダイナミック・アプネアを1回実施。 ◆オープンウォーター(海洋)セッションでは、より深いフリーイマージョンとコンスタント・ウエイト・フリーダイブを行なうほか、追加のバディ手順やレスキューテクニックについて学ぶ。
参加条件	日数	費用
12歳以上で健康な方。スノーケル、マスク、フィンを正しく使用できる方。水深5メートルへ安全にスキン・ダイビングできる方	2日	60,500 教材費、申請料、消費税込
PADIベーシック・フリーダイバー	1日(海洋のみ)	24,200 消費税込、申請料7,200別
講習内容
学科講習＋筆記試験（半日）プール講習（半日）海洋講習（1日）
必要なもの（レンタル、販売も可能です）
水着（＋ラッシュガード）、バスタオル、スイムキャップ、曇り止め、マスク、スノーケル、フィン（＋ブーツ、ソックス）、ウェットスーツ、ダイブコンピューター、ウェイトベルト（こちらで無料でレンタル可能です。）、ラニヤード
認定条件
200m水泳または、300mシュノーケリングの水泳能力※（時間制限なし） ※当店プール練習会にて事前確認させて頂いております。
STA	DYN	CWT
1分30秒	25m	-10m

※STA：スタティック・アプネア、息止め
※DYN：ダイナミック・アプネア、平行潜水
※CWT：コンスタント・ウェイト、垂直潜水
※追加プールトレーニング(小金井プール、再評価込)：￥10,000
※追加海洋トレーニング　￥22,000(再評価込)

ご予約

学科の予習がありますので、遅くとも開催日の2週間前までにご予約をお願いします。
» PADIフリーダイバーコースご予約

PADIアドバンスド・フリーダイバー（現在開催しておりません。）
PADIアドバンスド・フリーダイバー・コースでは、3つについて取り組みます。 ◆PADI Freediver eLearningを使い、アドバンスド・フリーダイバー・テクニックと器材に関して自習による知識開発。 ◆限定水域(プール)セッションでは、スタティックとダイナミックのよい結果を得るためのストレッチングとリラックステクニックに関して学ぶ。ゴールとしては2分30秒以上のスタティック・アプネアを1回と、50メートル以上のダイナミック・アプネアを1回実施（18歳以下のフリーダイバー：2分以上のスタティック・アプネアと40メートル以上のダイナミック・アプネア）。 ◆オープンウォーター(海洋)・セッションでは、より深いフリーイマージョンとコンスタント・ウエイト・フリーダイブを行なうほか、追加のバディ手順やレスキューテクニックについて学ぶ。ゴールとしては20メートル以上へのコンスタント・ウエイト・フリーダイブ1回の実施を含む、アドバンスド・フリーダイバー・オープンウォーター・セッション1と2の修了（18歳以下のフリーダイバー：15メートルへのコンスタント・ウエイト・フリーダイブ）。
参加条件	日数	費用
15歳以上で健康な方。 PADIフリーダイバーとして認定されている方、もしくはそれと同等の他団体の資格をお持ちの方。 2年以内にアップデートされたPADI EFR（応急救護）コース、または同等資格を修了していること。	2日	お問合せください
講習内容
学科講習＋筆記試験（半日）プール講習（半日）海洋講習（1日）
必要なもの（レンタル、販売も可能です）
水着（＋ラッシュガード）、バスタオル、スイムキャップ、曇り止め、フリーダイビング用マスク、スノーケル、フィン（＋ブーツ、ソックス）、ウェットスーツ、ダイブコンピューター、ウェイトベルト（こちらで無料でレンタル可能です。）必要に応じてゴーグル、ノーズクリップ、ネックウェイト、ウェイトベルト（シリコン）、リキッドゴーグル、ラニヤード
認定条件
STA	DYN	CWT
2分30秒	50m	-20m

PADIマスター・フリーダイバー（現在開催しておりません。）
PADIマスター・フリーダイバー・コースでは、3つについて取り組みます。 ◆知識開発では、栄養学やリラクゼーション上級の呼吸法などについて学ぶ。 PADI Freediver eLearningのマスター・フリーダイバーの項目を使って知識開発を修了させる。 ◆限定水域(プール)セッションでは、スタティックとダイナミック・アプネアの挑戦をより上達させる。ゴールとしては3分30秒以上のスタティック・アプネアを1回と、70メートル以上のダイナミック・アプネアを1回の実施。 ◆オープンウォーター(海洋)・セッションでは、マウスフィル圧平衡と、フリーイマージョンとコンスタント・ウエイトフリーダイビングのためのウォームアップとワークアップのやり方を学ぶ。
参加条件	日数	費用
18歳以上で健康な方。 PADIアドバンスド・フリーダイバーとして認定されている方、もしくはそれと同等の他団体の資格をお持ちの方。 2年以内にアップデートされたPADI EFR（応急救護）コース、または同等資格を修了していること。	3日	お問合せください
講習内容
学科講習＋筆記試験プール講習海洋講習
必要なもの（レンタル、販売も可能です）
水着（＋ラッシュガード）、バスタオル、スイムキャップ、曇り止め、フリーダイビング用マスク、スノーケル、フィン（＋ブーツ、ソックス）、ウェットスーツ、ダイブコンピューター、ウェイトベルト（こちらで無料でレンタル可能です。）必要に応じてゴーグル、ノーズクリップ、ネックウェイト、ウェイトベルト（シリコン）、リキッドゴーグル、ラニヤード
認定条件
STA	DYN	CWT
3分30秒	70m	-32m

練習会・トレーニング（フリトレ）
PADI、AIDA、Apnea Academy、SSI、NAUI等フリーダイビング指導団体ですでに資格を取得されている方向けに、フリーダイビングトレーニング（フリトレ）を開催しております。開催日程についてはスケジュールをご確認ください。またご参加頂ける範囲には制限がある場合がありますので、当店を初めてご利用の方はまずは一度お問合せ下さい。当店のフリーダイビング初参加の場合は、初回のみ初回料金とさせて頂きます。
横浜国際	50mメインプール 2時間	5,000 ※初回7,000
東京アクアティクスセンター	25mサブプール 2時間	5,000 ※初回7,000
海洋（伊豆方面）	1日	22,000 ※初回25,000
必要なもの（レンタル、販売も可能です）
水着（＋ラッシュガード）、バスタオル、スイムキャップ、曇り止め、フリーダイビング用マスク、スノーケル、フィン（＋ブーツ、ソックス）、ウェットスーツ、ウェイトベルト（こちらで無料でレンタル可能です。）、ウェイト、ストップウォッチ必要に応じてゴーグル、ノーズクリップ、ネックウェイト、ウェイトベルト（シリコン）、ダイブコンピューター、リキッドゴーグル、ラニヤード